無料でお得にマタニティ活動。

9月の産休に入ってから、マタニティヨガやペルビスなどの運動系を3回ほど予定しています。

その3回とも、全て無料！のイベントです。
マタニティヨガの相場？は大体1時間1,000円ほどでそれほどお高いものではないので、通っている方も多いと思いますが、私のように産休に入ってから出産までに少し行ってみたい、という方や1回は先生に教えてもらって後は自宅でやってみようという方も多いのではないでしょうか。
そういう場合、いろいろなイベントを活用すると、とってもお得に楽しめます♪

まず、1回目の参加はスタジオアリスのマタニティセミナー。

これは助産師さんのお話しやベビーマッサージ講習など、その会場によっていろいろな企画と組み合わさっているようですが、マタニティヨガもできます。
さらに、無料でマタニティフォトが撮影できます！（写真1枚も無料！）ちょっとしたおやつと飲み物もいただけるし、本当にオススメのイベントです。うっかりと写真を買っちゃうこともあるかもしれませんが、買わない！と決めていけば本当に無料でいろいろ楽しめるイベントです。


2回目。
大阪ではアサヒラボというアサヒのイベントスペースがあります。そこで、いろいろなイベントが開催されているのですが、アルコールのイベント、食べ物のイベントもある中、ベビー向けやプレママ向けのものもやっています。昨日参加してきたのはマタニティペルビスという、ちょっとエアロビ的な動きに骨盤を動きやすくする運動を取り入れたものです。1時間みっちり動いてきました！
これも無料！なうえに、お茶もいただけます。帰り際には、粉ミルク、葉酸アメ、ベビーバスのサンプルもいただけました。運動もしっかりと出来て、お土産もいただけちゃうなんて、ラッキーです。毎月のように開催していて、何回でも参加無料！しかもここのイベントスペースは無料で絵本や漫画が読める休憩スペースが広いので、梅田での待ち合わせの際の時間つぶしなんかにも最適です。


3回目。
これは、私が出産する予定の病院で実施されるマタニティヨガです。出産をこの病院でする人は1回だけ無料で受けられます。通常は、1,000円/回です。定期的に通っている人も多いみたいです。来週行く予約をしています。

ということで、3回、全て無料でお得にマタニティ向けの運動が出来ちゃいました。もっと探せばいっぱいこういったイベントはあると思うので、興味のある方はぜひぜひいろいろ検索してみてくださいね。