本日の夜ご飯メニュー。

ＧＷ明けの1週間、今週はあっという間に週末でした。
久々のお仕事、通勤はしんどかったですが、新人さんの教育などもあり、それなりの忙しさでした。
週末は日曜日こそ安産祈願へ行ってきます♪


さてさて、今日はまだオットが帰ってきていないので、ご飯は食べていませんが、調理途中（オットが帰ってきてから仕上げます。）のメニューを。

・豚のしょうが焼き
・厚揚げと青梗菜の出汁たまごとじ
・春雨とカニカマのいためもの
・ねぎとしめじのお味噌汁
・白ご飯

おやつもほとんど食べませんでした！着々と体重は戻ってきていて、管理範囲内におさまってきました。ただ、今月は旅行と出張があって、外食が続く日が健診直前にあるので、そこが少し不安なので、油断はできませんね。



最近、今まで以上にお料理が楽しい！
抑えるのがとっても大変な食欲を頑張って抑えてますが、その分3食きっちりと食べて、何を食べようか、どういう味付けにしようか、いっぱいいろいろ考えてお料理しています。
お買い物もなるべく体にいいもの、カロリーの低いもの、と考えて購入するのでとても楽しい～！

ご褒美Ｄａｙ（健診日）にはがっつり食べようと思ってます♪♪